怎么样取表带
（步骤一）将表带平摊，用一尖头的工具，比如调表带工具的顶针，找到插销的位置。
（步骤二）抵着圆形小凸起，往外用力推，把插销推出。
（步骤三）拆下插销后，沿连接处的缺口，轻轻一拧就能拆开表带，如果要取消一节表带，就把所有相邻的两个插销都要拆除。
（步骤四）拆开合适长度的表带就可以把表带装回去了，插销可能会有点紧，找样软硬适中的东西，轻敲几下或者使劲推就可以把表带装回去了。
表带怎么取出来
找一把锋利的小刀从表壳与表带轴之间的缝隙中插进去，然后往下一按表带轴就从表壳的眼儿中出来了。
怎么取出表带
apple watch更换表带
将 Apple Watch 表盘一面朝下放在干净的表面上，例如超细纤维无绒布或柔软的垫子上。
如果您佩戴的是链式表带，请先按下链节上的快速脱卸按钮，以将表带分成两部分。
按住表带脱卸按钮，然后横向滑动表带以将它卸下。
如果表带无法滑出，请再次按下表带脱卸按钮，并务必按住该按钮。
确保表带上有文字的一面对着您，然后滑入新的表带，直到感觉并听到咔哒一声。
如果您使用的是单圈表带或编织单圈表带
如果您使用的是单圈表带或编织单圈表带，只需轻拉表带的底部，把表带撑过手腕，即可轻松戴上和取下。
使用米兰尼斯表带
2018 年，米兰尼斯表带经过了重新设计，因此您可以将磁性表扣滑动穿过表带连接器（或表耳）来完全打开表带。在早期设计的米兰尼斯表带上，表扣无法滑动穿过表耳。
如何脱卸链式表带
在脱卸 Apple Watch 的表带前，您必须先将链式表带分成两部分。脱卸表带时，请勿用力过猛或扭转表带。请按照以下步骤操作，以免损坏表带或带扣。
合上蝶形表扣
如果蝶形表扣处于打开状态，请将它向内折叠，一次折叠一边，直到感觉并听到咔哒一声。
按住快速脱卸按钮
快速脱卸按钮位于表带内侧。您只需按住一个按钮。
轻轻拉开链节
在拉动的同时按住快速脱卸按钮。在脱卸 Apple Watch 的表带前，您应该先将表带分成两部分。
脱卸表带
按住表带脱卸按钮，然后横向滑动表带以将它卸下
怎么样自己取表带
不用螺丝钉怎么拆手表带的方法：
1.
把手表的表芯放置在平整的桌面上，要背面朝上。
2.
拿一个扁的金属片往表带与表芯的缝隙插进去，探到凸起的部分用铁片把它向左边拨去，并向下按。
3.
用力按下凸起部分之后，很快表带的一边就自然与表芯分离了。
4.
这时候就可以把另一边表带与表芯分离了，轻轻拿开即可分离。
取表带怎么取
1.把环状的表带从表扣处暂时拆开，让表带可以平摊在桌面上。以利于下一步的动作。最好下边垫一块绒布，可以保护爱表，把环状的表带从表扣处暂时拆开，拆开表带，让表带可以平摊在桌面上。
2.把表带平摊后，用一尖头的工具(我用的是小剪刀)顺着表带后背的箭头找到插销的位置，抵着圆形的小凸起，按箭头方向往外用力推，把插销推出。用尖刀工具找到插销的位置，把插销推出。
3.拆下插销后，沿连接处的缺口轻轻一拧，就能拆开表带。
什么地方可以取表带
一般内部都有拆卸方向，最好沿着指示方向拆卸，不然可能会造成轴心针不可逆的损坏。
取出拆表带工具，可以看到有个卡槽位，有个压针，将表带需要拆卸的轴芯对准压针。将压针螺旋拧紧，紧紧按压住表带，拧紧到一定的程度，就可以看到链式表带轴芯压出。
