一般来说机械表每隔3-5年保养一次，石英表每隔5-8年保养一次。前面我提到过石英表也需要保养，很多人可能会很奇怪，石英表不是没电换电池就行了，为什么还要保养，手表需要多久保养一次，主要取决于手表型号、佩戴环境和使用情况，机械表需要定期对机芯进行清洗保养，然后抹上润滑油才能够持续不断的正常运转。
1、机械手表怎么保养？
每天最好在固定时间上条，一次上足。上发条转动表把快慢要适当，（自动机械表一般按顺时针方向转20-40下即为饱和状态）。手表最忌讳猛烈震动，剧烈运动时建议取下手表避免撞击，不要随意打开底盖，更不可随意拨针，不正当的使用使手表底盖防水圈变形，造成不防水；如有问题及时送专业维修点。避免佩戴手表进出桑拿房，在冷热交替环境的长时间作用下易造成防水圈变形，
2、买了一款瑞士罗马表的机械表，听说要好好保养，怎么养啊？
这个问题之前有过相关的回答，现在再重复几点。一，防磁，手表有一定的防磁功能，但不是完全防磁。所以手表尽量不要放在电脑，喇叭，电磁炉等这些有电磁的电器旁边，这样手表容易受磁，手表一旦受磁，就会出现走时加快的现象。这时候就要给手表消磁了，二，不要热水浸泡，高温桑拿。所有手表，不论它有多高的防水度，都不允许浸泡热水和佩戴桑拿，
高温会使手表内的防水圈僵硬老化，进而导致手表进水。还有低温也会影响手表，一般的手表都有一个高低温的适应范围。手表厂测试的范围一般是在高温不超过52度，低温不超过零下10度左右，三，是防摔防撞。机械机芯的内部有很多细小的零件，如果手表受到猛烈的撞击，可能会导致这些零件松动或者断裂，从而影响机芯运作，甚至停机，
四，是经常上链。有的人会说，我的手表是自动机芯的，不需要上链，其实这是错误的。自动机芯是由摆陀提供了一个恒动的动力，只要摆陀摆动，手表就会走动，因此不需要每天都要给手表上链。但是一旦它的动力不足，就会影响机芯运行，通常新买的自动表，都要顺时针转动表冠20至30圈，让手表充满动力。如果是经常佩戴的，隔几天也要给手表上一下链，如果是长久不佩戴的，更是要隔一段时间给手表上链，让它保持一下运行，
就像人要经常运动一样，使机芯内部的表油保持润滑。五，是定期清洗上油，机械表一般佩戴2至3年左右需要清洗和上油一次。机械表佩戴久了，内部难免会粘尘，表油会干燥僵硬，机芯可能会走慢，罗马表装配的一般都是瑞士ETA和STP机芯，这种机芯并不复杂，一般的维修点应该都可以维护保养。不过最好还是由专业的师傅拆卸，
3、手表需要多久保养一次？
手表需要多久保养一次，主要取决于手表型号、佩戴环境和使用情况。很难给出一个具体时间，一般来说机械表每隔3-5年保养一次，石英表每隔5-8年保养一次。手表为什么要保养？先说下机械表，机械表是很精密的仪器，其机芯是由上百个零件所组成，一些复杂款腕表所搭载的机芯甚至多达几百上千个零件，现在主流机械机芯的振频一般都是在21600-28800次每小时。
也就是说每天需要运转几十万次，机芯在运转时会产生摩擦力，虽然制表厂在主要功能组件上添加了宝石来减少摩擦力，但是仍然不够。为了继续减少摩擦力还在各个功能组件之间添加了润滑油，所以机械手表才能够持续不断的高频率运转。虽然机芯内的宝石几乎不会受到磨损，但是润滑油却会随着时间的流逝而逐渐挥发、变质，最终产生油污。
这时机芯运转的摩擦力便会增大，加剧机芯零件磨损，甚至损坏。很多手表故障就是因为这样所导致的，所以机械表需要定期对机芯进行清洗保养，然后抹上润滑油才能够持续不断的正常运转，前面我提到过石英表也需要保养，很多人可能会很奇怪，石英表不是没电换电池就行了，为什么还要保养？跟机械表一样，石英表机芯也是有润滑油的，只是因为石英表运转摩擦力没有机械表大，所以保养周期较长。
