有什么方法把手腕练粗呢我手腕现在太细了刚用卷尺量了下围度2,如何测量手指围度康复3,计算三围4,怎样增加手腕围度和小臂围度包扩力量5,怎么量自己的尺寸1,有什么方法把手腕练粗呢我手腕现在太细了刚用卷尺量了下围度练倒立,你看练体操或跳水运动员的手臂,长期坚持肯定能练出来的你多少岁了2,如何测量手指围度康复你好:第一步:拿根绳子或者软尺绕住手指(手指上下粗细不一样,绕想要测的部分)一圈;第二步:几下绕手指一圈的地方,用尺量一下绕手指一圈的长度d;第三步:半径r=d/(2π),故手指截面积,也就是手指的粗细...
更新时间:2023-07-31标签: 手腕怎么有什么什么手腕围度怎么测 全文阅读