babyg5338怎么调正常，甘油三酯193正常吗如何调节
甘油三酯193正常吗如何调节甘油三酯1.93稍高一点,可一不吃药,但要调整饮食结构:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.关键是管住嘴,主食每天不超过8两!不要喝酒!加强多锻练!过三个月后复查.甘油三酯1.93是指体内油脂，你这属于正常，主要是少吃油腻的食...
更新时间：2024-11-30标签： 怎么正常甘油三酯193babyg5338怎么调正常 全文阅读